背著孩子抽煙就沒事?你沒聽說過的“三手煙”危害竟然這么大,!
每次談到吸煙的危害
一定有人說:
那誰誰誰大爺抽了一輩子煙
90歲了還不是活得好好的
類似的言論真是讓人又好笑又好氣
其實(shí)大家看一組數(shù)據(jù),,就很明白了:
比如:90%肺癌與吸煙有關(guān)
又比如:如果老公吸煙
老婆得肺癌的概率是普通人的200%以上!
再比如:導(dǎo)致各種心血管疾病
肺部疾病,、胃癌,、食管癌、咽喉癌
嬰兒出生缺陷……
知道這些,,你還會(huì)抱有僥幸心理嗎,?
聽說過“三手煙”嗎?
可能比二手煙更有害,!
許多人意識(shí)到一手煙和二手煙的危害
于是抽煙時(shí)會(huì)特意避開孩子和孕婦
在家煙癮犯了就去陽臺(tái),、廁所抽
但是你知道嗎?
只要你還在抽煙
另一種更可怕的污染方式——三手煙
就會(huì)悄悄毒害家人和孩子的身體
“三手煙”是什么,?
三手煙是指煙民“吞云吐霧”后殘留在衣物,、墻壁、地毯,、窗簾,、皮革、家具,,甚至頭發(fā)和皮膚等表面的煙草煙殘留物,,是目前危害最為廣泛的室內(nèi)空氣污染。殘留物中的尼古丁與空氣中的亞硝酸反應(yīng),,可形成強(qiáng)大的致癌物亞硝胺,。
“三手煙”為什么危害更大,?
一方面是意識(shí)問題。二手煙能躲,,三手煙難防,。看到有人吸煙,,我們能躲開,,但是遭受三手煙的毒害往往是不自知的,通過呼吸,、皮膚進(jìn)行吸收,,很容易被忽略。
二是危害時(shí)間長,。“二手煙”可以通過“通風(fēng)換氣”的方式排走,,而“三手煙”沾染在物體表面,可長達(dá)數(shù)日甚至數(shù)十年,,隨著時(shí)間不斷累積,,想要徹底去除三手煙的話,需要經(jīng)常徹底清潔被污染的物體表面,。
另一方面,,三手煙對(duì)嬰幼兒的危害尤其大。因?yàn)閶胗變汉蛢和捏w重輕,,按每公斤體重計(jì)算,,要比成年人呼吸更多的空氣,從而會(huì)吸入更多的污染物,。而且孩子的免疫系統(tǒng)較脆弱,,吸入這些有害物質(zhì)后,可引起呼吸系統(tǒng),、神經(jīng)系統(tǒng),、循環(huán)系統(tǒng)甚至泌尿生殖系統(tǒng)等各種問題。
“三手煙”是怎么傷害孩子的,?
比如你出入一些吸煙的場合,,身上穿的衣服,尤其是棉質(zhì)衣服,,會(huì)吸附空氣中的煙味,。當(dāng)你回到家里抱起孩子,衣服上的這股煙味就自然被孩子吸進(jìn)去了,,成為“三手煙”,。
嬰兒在地上爬行,抓到東西就往嘴里塞,,也可能會(huì)受到三手煙之害,。
怎樣避免“三手煙”危害,?
? 不要在長期生活的室內(nèi)或者家里吸煙,不要在公共場所,、車內(nèi)吸煙,。
? 如果有人在家里、車內(nèi)吸煙,,要及時(shí)進(jìn)行通風(fēng),,清洗甚至更換可能被煙霧污染過的家具、衣服,、地毯,、沙發(fā)罩等,把殘留香煙對(duì)人的傷害降到最低,。
? 不要讓吸煙的人靠近你,、你的孩子或?qū)櫸铩?/span>
? 如果要親近孩子,吸煙后要洗手洗臉,,條件允許的話最好洗頭洗澡,,換身衣服。
? 盡量選擇墻上有“禁止吸煙”標(biāo)識(shí)的餐廳,、培訓(xùn)班或其他室內(nèi)場所,,降低接觸煙草的幾率。
特別提醒:電子煙也會(huì)產(chǎn)生二手煙,、三手煙,,它也含有尼古丁,并不是無害的,!
迄今為止,,
尚沒有徹底或很好清除三手煙的方法。
最好的辦法就是戒煙,,“遠(yuǎn)離煙草”
創(chuàng)造一個(gè)100%的無煙環(huán)境,,
為了身邊的人,
為了自己的至愛,,
同時(shí)也為了自己,。
部分素材來源:明珠電視
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