文稿來源:省疾控中心網(wǎng)站

寶寶出生后應(yīng)該吃什么,？這個問題難住了很多準(zhǔn)媽媽或者剛生完寶寶的媽咪,。

隨著生活水平的不斷提高，寶爸寶媽們都愿意給自己的寶寶在吃,、穿,、用上提供最好的物質(zhì)條件。在喂養(yǎng)寶寶的問題上,，很多人都在糾結(jié)是選擇國產(chǎn)奶粉還是進(jìn)口奶粉,，但其實(shí)，母乳才是寶寶最佳的食物,。

    一,、愛寶寶，就給寶寶吃母乳

有些初來乍到的新手媽媽,，會認(rèn)為自己沒有母乳,，所以會用奶粉喂養(yǎng)，等待乳汁分泌,。又有些媽媽認(rèn)為乳汁太稀,，沒有營養(yǎng)，需要添加奶粉補(bǔ)充營養(yǎng),。其實(shí)這些都是錯誤的喂養(yǎng)方法,。

母乳是寶寶最理想的食物，任何嬰兒配方奶都不能與母乳相媲美,。純母乳喂養(yǎng)能夠滿足寶寶出生后6個月以內(nèi)所需要的全部液體,、能量和營養(yǎng)物質(zhì)。其所含營養(yǎng)物質(zhì)更適合寶寶的需要,，有利于寶寶腸道的發(fā)育,，降低感染性疾病和過敏發(fā)生的風(fēng)險。有研究表明,，母乳喂養(yǎng)對肥胖有預(yù)防作用,，有利于寶寶智力、心理行為以及情感發(fā)展,，母乳喂養(yǎng)時間越長,，成年期IQ得分越高。

    母乳喂養(yǎng)還可促進(jìn)母親產(chǎn)后體重恢復(fù)到孕前狀態(tài),，可降低母親乳腺癌,、卵巢癌和2型糖尿病的發(fā)病風(fēng)險,。

    二、母乳喂養(yǎng)應(yīng)堅(jiān)持多久,？

世界衛(wèi)生組織建議：嬰兒應(yīng)該純母乳喂養(yǎng)6個月,，以達(dá)到最佳的生長、發(fā)育和健康,。有的寶爸寶媽要提出疑問了,，是不是6個月后的寶寶就可以停止母乳喂養(yǎng)了？不是的,！

    對于7至24個月的寶寶來說,，雖然母乳喂養(yǎng)已經(jīng)不能完全滿足其對能量以及營養(yǎng)物質(zhì)的需求，需要添加其他營養(yǎng)豐富的食物,，但是母乳仍然是重要的營養(yǎng)來源,。此時的母乳仍然可以為寶寶提供部分能量、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),、鈣等重要營養(yǎng)物質(zhì),，以及抗體等免疫保護(hù)因子，顯著減少疾病的發(fā)生,。所以母乳喂養(yǎng)可以持續(xù)到2歲或以上,。而對于母乳不足或不能母乳喂養(yǎng)的寶寶，滿6個月后需要繼續(xù)以配方奶作為母乳的補(bǔ)充,。