戴口罩的講究

 

對(duì)于公眾而言,，戴口罩是預(yù)防奧密克戎最有效的預(yù)防措施之一，戴口罩也是必須的,，從以往疫情的流行病學(xué)調(diào)查中發(fā)現(xiàn),，在相對(duì)密閉人員密集的環(huán)境中,，沒有戴口罩的人容易發(fā)生感染，而戴了口罩的相對(duì)風(fēng)險(xiǎn)較低,，如搭乘朋友私家車,，不戴口罩，同乘人員有感染,；去買衣服,，攤主感染但沒戴口罩，買家被感染,。所以堅(jiān)持科學(xué)規(guī)范的戴口罩既能保護(hù)自己,，也是保護(hù)他人。戴口罩需要注意以下問(wèn)題：

一. 什么時(shí)候需要戴口罩,？

2  在人員密集的室內(nèi)或者空氣流通相對(duì)較差的環(huán)境中,，比如超市、商場(chǎng),、菜場(chǎng),、銀行、醫(yī)院,、坐電梯,、公共衛(wèi)生間、公共交通工具等,；

2  接觸一些物品時(shí),，如取快遞；

2  近距離與人接觸,、面談等,。

二. 選用什么樣的口罩

2  建議：一次性醫(yī)用口罩或醫(yī)用外科口罩

2  不建議：棉布類、海綿類口罩,、活性炭口罩

三. 正確佩戴口罩

2  確保口罩能遮住口鼻和下巴

2  確保鼻梁的鼻夾要壓實(shí)：可以用雙手指尖進(jìn)行壓實(shí)

2  確?？谡值倪吘壟c面部相貼合

2  戴口罩與摘口罩都要注意手衛(wèi)生

四. 口罩一次可以用多少時(shí)間,？

2  建議4小時(shí)更換口罩

2  破損、弄濕及時(shí)更換口罩

2  去了相對(duì)風(fēng)險(xiǎn)較高的地方建議換口罩

五. 使用后口罩的處理

按照垃圾分類的要求進(jìn)行處理

 

 

 

資料來(lái)源：浙江健康教育視頻號(hào)