頸椎不好“性命難?！保?教你幾個小動作,，解決頸椎煩惱

據世界衛(wèi)生組織公布的全球十大頑癥中,，頸椎病排名第二，數據統(tǒng)計中國約有兩億的頸椎病患者,，占總人群的17.3%,，也就是說每5個人中就有1位患有頸椎病，并且頸椎病發(fā)病率趨于年輕化,，怎樣才能預防頸椎??？下面,，讓我們一起來了解一下。

來源：全民健康生活方式行動微信公眾號