預(yù)防老年人跌倒系列二

釋義

1.跌倒是老年人最常見的傷害,，嚴(yán)重影響老年人的健康和生活質(zhì)量。

跌倒在老年人群中發(fā)生率較高,，是老年人最常見的傷害,。跌倒是我國65歲及以上老年人因傷害死亡的首位原因，是導(dǎo)致老年人創(chuàng)傷性骨折的第一位原因,，也是老年人因傷到醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診的首要原因,。

跌倒可造成老年人骨折、頭部損傷等,，嚴(yán)重影響老年人身心健康水平和生活質(zhì)量,，給老年人及其家人造成痛苦，增加照護(hù)負(fù)擔(dān),。隨著老年人年齡增長,，跌倒的發(fā)生、因跌倒受傷和死亡的風(fēng)險(xiǎn)均有所增加,，年齡越大的老年人越應(yīng)該重視預(yù)防跌倒,。

2.跌倒的發(fā)生與老年人的身體功能,、健康狀況、行為和環(huán)境等多方面因素有關(guān),。

跌倒的發(fā)生通常不是單一因素作用的結(jié)果,，與老年人身體機(jī)能、健康狀況,、行為習(xí)慣,、藥物使用、穿著,、周圍環(huán)境等多方面因素有關(guān),。

衰老可導(dǎo)致身體平衡能力下降、肌肉力量變?nèi)醯葯C(jī)能改變,，是增加老年人跌倒風(fēng)險(xiǎn)的重要生理性因素,。

穿鞋底不防滑、鞋跟較高的鞋,，不合身的衣褲,，行為動(dòng)作過快，進(jìn)行不適合身體條件的運(yùn)動(dòng)等行為會(huì)增加跌倒的風(fēng)險(xiǎn),。

地面濕滑,、不平、有障礙物,，照明不足,，起身時(shí)缺乏支撐物，家具過高,、過低或擺放不合適等,，是導(dǎo)致老年人跌倒的常見環(huán)境因素。

神經(jīng)系統(tǒng)疾病,、心血管疾病,、眼部疾病、骨骼關(guān)節(jié)疾病,、足部疾患,、認(rèn)知障礙等疾患，作用于中樞神經(jīng)系統(tǒng),、心血管系統(tǒng)等系統(tǒng)的藥物,，同時(shí)服用多種藥物會(huì)增加跌倒風(fēng)險(xiǎn)。

資料來源：中國疾控中心官網(wǎng)